martes, 8 de junio de 2010

Mandalas en el Arte



Debido al éxito obtenido en las cinco conferencias dadas recientemente y ante tanta inquietud de interesados respecto de Mandalas,
expongo una sintesis de lo expuesto en las mismas
al alcance de todos
USTEDES!

Mandala

Mándala es una palabra que en idioma sánscrito, antigua lengua Tibetana,
quiere decir círculo sagrado.
Simboliza :
Unión, Integración, El Absoluto.
El mándala es un símbolo que en las distintas culturas y épocas alude al camino hacia la unidad del ser.
Su nombre hace referencia al sánscrito, en tibetano es Kylkhor(Kyl: centro Khor circulo) literalmente seria "el centro de los alrededores".


Mandalas y Espiritualidad
Los mandalas acompañan desde tiempos remotos a todas las religiones,
están presentes en las artes del islam, en los rosetones de las catedrales, en la representación de los chakras, o en las culturas indígenas de América.
Para la creación de sus mandalas los lamas tibetanos suelen utilizar arenacoloreada.
Hacen una representación del universo en un esfuerzo creativo que dura varias semanas. Una vez finalizado, el
mandala se destruye mediante una ceremonia, y se arroja a las aguas de un río o mar, como símbolo de la transitoriedad de las cosas y del desapego.
La contemplación del Mandala nos permite llegar a la meditación y a la concentración, aportándonos sosiego y calma interna.
Trabajar con ellos favorece el despertar de nuestra creatividad, y de nuestra energía evolutiva.
Son la fusión del cuerpo y el espíritu.


Mandalas Y Psicología
Según la Psicología, el mandala representa al ser humano.
Interactuar con ellos ayuda a curar la fragmentación psíquica y espiritual, a manifestar la creatividad y a reconectarte con el ser esencia propia.
Psicológicamente, los mandalas representan la totalidad de nuestro ser y la forma en que se dibuja y/o pinta un mandala tiene un simbolismo especifico.
Cada persona responde a ellos instintivamente.
Internarse en el mundo de los mandalas se asemeja a un viaje hacia la propia esencia, permitiéndo ver zonas del camino hasta entonces desconocidas, y que brote la sabiduría de propio interior.
Ayuda a centrar cuando se esta disperso y con lleva a encontrar la calma en medio de las tormentas.

Mandala, espacio sagrado
Mandala es un sinónimo de espacio sagrado.
La relación estrecha entre espacio y sacralidad que caracteriza a los mandalas existe en todas las culturas de la historia de la humanidad: puede referirse a una cueva, montaña, gruta o isla o bien a un templo.
La peculiaridad de los mandalas es que pertenecen a la tradición cultural Tibetana y al Budismo, dado que le incorporaron en su creencia y cultura, y que tanto sus diseños como la filosofía que las sustenta implican un patrón circular.
En el uso budista, el mandala representa pictóricamente el modelo de un universo perfecto. Para esa tradición de pensamiento, es un símbolo de la iluminación conseguida a través la liberación última y la armonía suprema, pero también a través de una individualidad completamente integrada con su propio ambiente natural y social.

Mandala como Arteterapia.
Es tambien una forma de arte-térapia.
Sus vitudes terapeuticas permiten de recobrar el equilibrio (recentrage), el conocimiento de si mismo (intuición creativa e interpretación de sus propias creaciones), el sosiego y la calma interna. ( concentración y olvido de los problemas), necesarios para vivir en armonia.

Beneficios psico-espirituales del trabajo con mandalas
La meditación activa que realizamos a través de los mandalas nos abre las puertas al jardín del alma individual y el contacto con el espíritu universal. Propicia el autoconocimiento, la auto-expresión y la curación de la fragmentación. En los tiempos de crisis en que vivimos nos permite hacer centro en nosotros mismos y expandir nuestra conciencia desde el mundo de lo separado y sin sentido al reino de la totalidad y la interrelación.
Así es cómo empiezan a brotar ciertas cualidades y actitudes que nos llevan a vivir mejor. A medida que trabajamos con los mandalas, podemos sentir cómo crece la paciencia en nosotros y disfrutar por esa semilla de paz que estamos sembrando en la conciencia de la humanidad. La paciencia es el arte de aceptar que hay un momento para cada cosa y que cada proceso tiene su propio tiempo de desenvolvimiento; que no ayudamos a nacer a una mariposa si rompemos su crisálida antes del tiempo que necesita para su maduración ni favorecemos el equilibrio de nuestro trabajo si lo hacemos con urgencia y tiempos fijos.
Otra cualidad que se va desarrollando es nuestra capacidad de asombro, de ver cada instante con ojos nuevos y disfrutar así la vida más plenamente. También cultivamos una actitud de aceptación, con curiosidad ante el cariz que va tomando la obra que tenemos ante nosotros. Intentamos dejar de lado los juicios automáticos a los que somos tan propensos, esa cruel crítica con la que solemos desalentarnos a nosotros mismos. Y desarrollar una actitud de desapego dejando libre, soltando, cualquier pensamiento, emoción o deseo que intente apoderarse de nuestra mente.
Sostenemos nuestra atención en el mandala como un ancla que nos ayuda a mantenernos en el momento presente y nos miramos con amor, bondad y reverencia por lo que somos y por lo que somos capaces de hacer.
A medida que estas cualidades crecen en nuestro corazón, facilitamos que se fortalezcan en la conciencia de muchas más personas.

Beneficios de dib Beneficios de dibujar o pintar mandalas


1) Comienzo de un trabajo de meditación activa.

2) Contacto con tu esencia.

3) Te expresarás mejor con el mundo exterior.

4) Ayuda a expandir tu conciencia.

5) Desarrollo de la paciencia.

6) Despertar de los sentidos. Es probable que comiences a ver lo que está a tu alrededor con otros ojos.

7) Empiezas a escuchar la voz de tu intuición.

8) Te aceptarás y te querrás más.

9) Te curarás física y psíquicamente. ujar o pintar mandalas

La realización de mandalas es eficaz para armonizar, estabilizar y controlar estados de
crisis, ansiedad, y desequilibrios y coopera favorablente en:

1) Comienzo de un trabajo de meditación activa.

2) Contacto con la propia esencia.

3) Mejor comunicación con el mundo exterior.

4) Ayuda a expandir tu conciencia.

5) Desarrollo de la paciencia.

6) Despertar de los sentidos. Es probable que se comience a ver lo que está a tu alrededor con otros ojos.

7) A escuchar la voz de la intuición.

8) aceptación, perdón y aumento de autoestima.

9) Fortaleza, curación física y psíquicamente.


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El Mandala Cura el Alma


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Espero que esta información les haya sido de utilidad.


Les dejo mi Paz


Consultas e informes en:


E-mail: gmariadelcarmen28@yahoo.com.ar


Continuará....


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Mis Blogs

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10 comentarios:

bardinda dijo...

Algo había leido, pero nunca he trabajado con ellos.
Enhorabuena por la entrada, me ha gustado la explicación.

Un abrazo

♥♥♥ M @ r Y ♥♥♥ dijo...

QUE INTERESANTE MARIA NO SABIA DE ESTA DISCIPLINA. BESOS.

La Gata Coqueta dijo...

La vez anterior que habías tratado este tema, te comente que lo desconocía ya que era un mundo nuevo por descubrir para mi.

Pero con esta entrado me he quedado lo suficientemente satisfecha puesto que en lo sucesivo ya no tendré dudas al respecto.

Cuando te he leído que incluso están representadas en las vidrieras de las catedrales mi mente ya se ha ampliado a otros puntos diferentes ya que siempre me han llamado poderosamente la atención, luego algo hay que me atraen.

Te felicito por el trabajo que has desarrollado siendo digno de mención.

Un abrazo y una magnolia para que me lleves en el recuerdo una vez más.

Te quiere

María del Carmen

juana dijo...

muy interesante, yo tambien estoy en el camino del arte,gracias.

La Gata Coqueta dijo...

Una semana más...

Te entregaria
la sonrisa de la vida

te entregaria
una esperanza sin término

te entregaria
un horizonte del color del arco iris

te entregaria
parte de mi ser en compañia

pero como soy
un felino que viste de seda

te entrego
mis ronroneos llenos de auroras

te entrego
mis bigotes llenos de sueños

te entrego
la fortuna de un fin de semana

te entrego
un caluroso gesto como despedida

María del Carmen

Froiliuba dijo...

Mi hijo colorea mandalas desde muy pequeño, le ayuda a centrarse

bss

La Gata Coqueta dijo...

Me acerco a coger en tu compañía los lapices de colores para dejarme llevar y así aflorar lo que mi interior se pueda esconder proporcionándome la forma y manera de encontrarme con la otra realidad oculta...Si es que existiera.

Un abrazo de múltiples y tornasolados colores de esta que te ha visitado.

María del Carmen

Susana dijo...

QUÉ INTERESANTE!!!!
Adoro pintar... Lo pondré en práctica.
Gracias por compartir.
Un abrazo desde Montevideo, Uruguay

El ave peregrina dijo...

Sin palabaras con tanto conocimiento que nos presentas sobre las mandalas,es amplísimo.
Te diré que las bajo de Internet
o las fotocopio, pues las uso para que las coloreen mis nietos y mis otros dos soles...Doña Sara y Doña Herminia...

Un abrazo.

La Gata Coqueta dijo...

Cordialmente te dedico
estas palabras, iniciando así
el lunes con buen positivismo
para; Marycarmen


Estelas virtuales

Comienza la semana
se crecen las ideas
todo se hace posible

Porque así lo sentimos
la euforia nos cubre
dejándose besar por ella

Nos invita a ir depositando
semillas de estima y aprecio
en los espacios amigos

Que desde hace tiempo
nos unen sus letras
que brillan en la alborada

Con poemas imaginarios
o conjuntos de realidades
que nos van descubriendo
la belleza de ese ser humano

Que a través de los sentimientos
nos va dejando estelas...
...cada vez más hondas
para ser recordadas...
y nunca olvidadas
formando parate de mi estar
al leerlas cada mañana...

María del Carmen